専　門

■  教育機関（幼稚園・小中高大学校）

■  保護者向け(心、身体、メンタル)

■  企業（心、身体、メンタル向上）

■  経営者／リーダー　講演・セミナー

■  フリーアナウンサー　司会・レポーター

■  ＪＢＰメンタルコーチ講師育成講座

■  ＪＢＰヨガ講師育成講座

資　格

■  インド政府認定 Yoga講師.教師

■  ヨガセラピスト　キッズ・シニア

■  健康メンタルカウンセラー

■  JFA 日本サッカー協会公認キッズリーダー

■  ＳＢＴスーパーブレイトレーニング２級

■  和道流　空手２段

■  ホームヘルパー２級

■  ヘッド　セラピスト

主な実績

■  大樹生命保険様　社員研修、講演　ヨガメンタル

■  ジブラルタ生命様　講演

■  ハウジングメーカー様　講演

■  介護施設各団体講演、セミナー

■  法人団体様　マインドフルネス講演

■  パチンコ甲子園　２連覇(表現力)

■  銀行(東京、福岡、愛媛、静岡、水戸、他)

■  全国建設大会講演　他

講　師

■  坂の上のミュージアム様　社員研修・接客

■  高松中高等学校様　生徒、保護者・教育者

■  高松商業高校　定時制課程様

■  四国学院大学香川西高等学校（衛生看護専攻科）

■  新田幼稚園様　ヨガ体操、園児、保護者、職員

■  宇和島子どもフォーラム講演

■  環太平洋大学短期大学部附属幼稚園　講演

■  キッズサッカーチーム／高松、松山

■  アメリカＬＡ1000 人ヨガ話し方セミナー

■  しばてん大学70歳〜元気！高知200人講演

 他多数

書籍等

■きらめきヨガ〜人生を最幸に導く３３のメソッド〜

＜書籍＞〈電子〉

■  きらめきＹＯＧＡ　＜ＤＶＤ＞

■    毎日がワクワクきらめき出す❗️

自己肯定感が低い方へ

おはよう御座います(^^)

自己肯定感とは

自分の存在意義・存在価値を認める感情のこと。

生きる力と密接な関係があります。

自己肯定感はなぜ低くなるのか？

「成功体験の不足」

「親の愛情不足」

「容姿や持病による劣等感」

と言う思いこみ。

 

低いと絶望的な考えしか浮かばなくなります。

「生きている意味がない」

「自分は誰からも必要とされていない」

「自分はこの世からいなくなったほうがいいのではないか」

など

でも安心して下さい。^ – ^

世界的メンター　アンソニー・ロビンス

自己肯定感の高い人でも

揺らぐ時がある。

からこそ

人の気持ちに寄り添える

さらにいい状態にする為に

瞑想は欠かせない。

自己肯定感が低いと思っている方へ

高くするにはその才能が必要です！

その思い込みの強さを活かす‼️

言語を変えるのが速い。

〜今日からやめる事〜

人は、人が、周りが、一般的に、社会が、時代が

皆んなが、あの人は、という事

 

 

〜今日から始める〜

自分でほめる　。

愛されているし自分で愛する。

感情に浸らない。

　

思い込みの力を使う

 

悔しくても、悲しくても

自分の一番の味方でいる事。

自分の顔を鏡を見た時

「思っていなくても」

今日から毎日

✨✨✨✨

昨日よりいい顔してる。

肌艶がいい

いい感じ

キラキラしてる

カッコイイ

可愛い

ありがとう

と言う( ◠‿◠ )

つづけると

自分を肯定的に思え

自分を信じる力になります。

試してみよう(^^)

＊思えない方ご連絡下さい^ – ^

思い込みを変えて見せます✨✨

 2020 6/29

今日からスタート(^○^)

朝一番！モチベーションが上がる！！

強気トレーニング！短期編
https://youtu.be/Q2hNvEzWUrI

 

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