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【元気100倍】３歳〜ヨガ！家族と肩こり解消！まるとネコのポーズしよう

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〜きらめきヨガ本〜No.1〜5配信

【ツイてる人はやっている！】頑張らないで！モチベーションアップ！無意識の習慣づくり

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【朝２分で印象が変わる】きらめき本で最幸の伝え方　コミュニケーション力アップ

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朝トレ【あなたの求めている深層心理とは⁉️】

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【朝トレ】ー８㎝！！？これだけで理想の体型に‼︎smart body

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朝トレ【感情表現力】今日から魅力的に輝きだす！聞き流しok

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きらめき本　更新しました。

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自然に帰ろう✨

✨今日初めて
山で聞く鳥の鳴き声を聞きました✨✨

大気汚染パンデミックが地球を悪化させた一方、
今車にのらないおかげで、一時的でも
空がきれいになっているのを
体験しました✨✨

✨✨　　

鳥もずっと窮屈から
自然な場所に戻っている✨

私の自然な場所とは
『外の意識から内観しよう✨』

お家で健康✨✨
免疫力アップ、体力、筋力、マインドリセット

 

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⭐️【スペイン語】親子ヨガ体操！

 

⭐️YOGA ‍♀️PARA MAMAS E HIJOS 完全スペイン語

 

⭐️【ツイてる人はやっている！】モチベーションアップ！無意識の習慣づくり
https://youtu.be/HG6gjXzwRik

 

 

 

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#健康維持　#きらめきヨガ　#林たかこ #幼稚園　#学校

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