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No.1きらめきヨガ


今日は
ホテルNo.1松山.きらめきヨガと
一時café で きらめきヨガ&ベジランチ

普段 目で見える物、聞こえる物に
振り回されがち

少し立ち止まり 目を閉じて
内側に集中しながら自らポジティブな方向に

終わっあとは
皆んなニコニコで嬉しい!!
顔がニコニコすると
こころもニコニコ、
身体もニコニコします。
そして
脳もニコニコして体調が決まる

こころと身体を繋いでいるのが○○。
(^ν^)

○○を意識化する事で
ストレスを一瞬で消去できるようになります。
(^人^)
普段も実践できるように導いていきますよ、

最幸に導く のが脳ポジ・トレーニングです。

脳ポジ・ヨガ体験会 (完全予約制)
高松きちcafé会場
11日13時〜14時30
残り2名

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