高知講演　しばてん大学

高知で講演させて頂きました^o^
300名の60〜90代

本当に楽しくさせて頂きました。
脳の神経細胞、身体の簡単な仕組み
芸能のお話しとストレッチ✨

幸せな時間✨
お客様が素晴らしい感謝しかありません❣️ ❣️

 

 

 

 

 

 

 

 

 

#高知#生涯学習センター #しばてん大学#きらめきヨガ #ヨガ #体操 #きらめキッズヨガ #保育園 #幼稚園 #能力開発 #こども #トヨハウスヨガ#きらめきヨガreikhealin #ストレッチ #癒し #relax #健康 #香川 #ヨガレッスン #ヨガインストラクター #japan #yoga #yogagirl #yogainspiration #yogaeveryday #kids #SDGs #ピンクリボン #高校#福祉

Tweet

心を強くする3つの習慣

今年のヨガも冬休み✨
年末年始お仕事なんて有り難い❣️
〜森信三先生〜

しつけの三大原則
一、朝のあいさつをする子に―。
それには先ず親の方からさそい水を出す。

二、「ハイ」とはっきり返事のできる子に―。
それには母親が、主人に呼ばれたら必ず「ハイ」と返事をすること。

三、席を立ったら必ずイスを入れ、ハキモノを脱いだら必ずそろえる子に―。

鬱や引きこもり改善に役立つ
ならない為に3歳〜身につける（＾ν＾）

 

Tweet

自然から学ぶ 生きぬく力

自然から学ぶ事が多い(^ ^)

自分も自然の一部
忘れると迷子になる
✨
太陽と月の自然のリズムがあっている
逆転すると 心が迷子になる
迷子になったら リズムを整えたらいい
✨
花も色んな力を借りて生きている
光、曇り、水、風、鳥、虫、季節
人も誰かに頼っていい 力を借りていい
☘✨
緑も個性にあった最適な場所で生きている
日向、半日陰、山頂、里山、土手、水辺…
人も最適な場所で生きよう 自分で選べる。
☁️✨
雲は様々に形を変え、消えたり流れたり
人の気持ちも一瞬にして変わるのは自然な事、
変わらないのは 自分がここに存在している事

そんな自分も自然の一部
忘れると 迷子になる
生きぬく力は自然が教えてくれる 。

byはやし

おすすめ素晴らしい本
生命力を感じます。
#たかのてるこ さん
#生きるって、なに？
共感しています(^ ^)✨

Tweet